腰ㄧㄠ板ㄅㄢˇyāobǎn

指人的腰和脊背。例「收緊腹部，挺直腰板」。
借指體格；體魄。例「老人至今腰板硬朗，還能做些粗活」。
借指信心、勇氣和力量。例「只要咱們腰板硬起來，就沒有挑不起的重擔」。
∥也作「腰板兒」。

英waist and back, fig. upright and still healthy

德Rücken, Kreuz (S)