將生絲煮熟，使柔軟潔白。如：「練絲」。《周禮·天官·染人》：「春暴練，夏纁玄。」漢·鄭玄·注：「暴練，練其素而暴之。」宋·蘇軾〈宥老楮〉詩：「黃繒練成素，黝面沫作玉。」
訓練。《史記·卷六九·蘇秦傳》：「練士厲兵，在大王之所用之。」《北史·卷一○·周高祖武帝本紀》：「惡衣菲食，繕甲練兵。」
反覆學習。如：「練舞」、「練球」。
柔軟潔白的絲絹。如：「江平如練」、「瀑布像條白練。」《左傳·襄公三年》：「使鄧廖帥組甲三百，被練三千，以侵吳。」
姓。如唐代有練何。
熟悉、精熟。《南史·卷二二·王曇首傳》：「好學，練悉朝典。」《紅樓夢·第五回》：「世事洞明皆學問，人情練達即文章。」