ㄕㄣshēnㄌㄢˇlǎnㄧㄠyāo

  1. 舒展疲倦困乏腰身紅樓夢·》:只見伸懶腰。」

to stretch oneself (on waking or when tired etc)​
se dégourdir
ausweiten, ausstrecken (V)​, sich dehnen, recken, rekeln