保ㄅㄠˇbǎo健ㄐㄧㄢˋjiàn操ㄘㄠcāo

一種利用傳統醫學中推拿、穴位按摩等方法而編製的健身運動。如眼睛 保健操等。需持恆操練，方能見效。

英health exercises