慢ㄇㄢˋ跑ㄆㄠˇmànpǎo

一種有氧運動。即以較緩慢的速度跑完一段較長距離的跑步。例「晨間慢跑」、「他每天固定慢跑，以維持健美體態」。

英jogging, to jog, to canter, a slow trot

法jogging (sport)

德Jogging, Joggen (S, Sport), leichter, kurzer Galopp (S), joggen (V, Sport)