吃ㄔchī一ㄧyī塹ㄑㄧㄢˋqiàn，長ㄓㄤˇzhǎng一ㄧyī智ㄓˋzhì

塹，原指壕溝，在此比喻困難、挫折。「吃一塹，長一智」指受一次挫折，得到一次教訓，就增長一分才智。如：「做事不要怕失敗，所謂吃一塹，長一智，只要能澈底反省，都是可貴的經驗。」

英Fall into the moat and you'll be wiser next time (idiom); One only learns from one's mistakes.